Рак легень: знати ризики, помічати симптоми, вчасно діяти!

Шкідливий вплив куріння на людський організм науковці досліджують понад пів століття. Вже давно з’ясовано, що:

• разом із сигаретним димом людина вдихає понад 7 тисяч хімічних речовин;
• під час використання ТВЕНІВ та стіків вдихається понад 50 токсичних речовин;
• одна година затягування кальяну дорівнює викурюванню близько 100 звичайних сигарет;
• концентрація нікотину в паучах (нікотинових подушечках) може бути у 20 разів вищою, ніж у цигарці;
• точний хімічний склад рідин у вейпах та електронних сигаретах взагалі важко відстежити.

Тютюнова індустрія проштовхує думку, що це безпечно, і навіть пропонують користуватися вейпами для того, щоб кинути курити. Але це хибна думка. За результатами останніх досліджень у Європі, зі 100 курців, які намагалися кинути курити за допомогою вейпів, лише 2 людини справді кинули, а 30% почали курити і звичайні цигарки, і вейпи одночасно.

Рак легень у цифрах:

• Щороку в Україні реєструють близько 13 тисяч нових випадків раку легень.
• У структурі захворювань на злоякісні новоутворення рак легень, на жаль, займає друге місце і становить 14% від усіх онкологічних захворювань. Наприклад, у 2024 році однією з основних причин смертності чоловіків віком від 30 до 74 років був саме рак легень.
• Щороку у світі діагностують майже 2,6 мільйона нових випадків раку легень, що становить приблизно 13% від усіх онкологічних діагнозів.
• Від раку легень щороку в світі помирає близько 1,9 мільйона людей, що робить його провідною причиною смерті від онкології.
• Загалом у світі щорічно виявляють понад 20,6 мільйона нових випадків злоякісних новоутворень (і близько 10 мільйонів смертей загалом від раку). За прогнозами науковців, до 2050 року ці показники можуть суттєво зрости.

Рак легень часто розвивається непомітно, а перші симптоми люди нерідко сприймають як звичайну застуду, бронхіт або наслідки куріння. Саме тому важливо знати фактори ризику та не відкладати своєчасно звернутися до лікаря.

Найважливішим фактором ризику залишається куріння. Проте рак легень може виникнути й у людей, які ніколи не курили. До основних факторів ризику належать:

• активне та пасивне куріння;
• тривалий вплив тютюнового диму;
• забруднення атмосферного та побутового повітря;
• вплив радону;
• контакт з азбестом, силікою та іншими шкідливими виробничими речовинами;
• вихлопні гази дизельних двигунів;
• спадкова схильність та окремі хронічні захворювання легень.

Симптоми, які не можна ігнорувати:

• кашель, який довго не минає або змінює свій характер;
• кров у мокротинні;
• біль або дискомфорт у грудній клітці;
• задишка;
• захриплість голосу;
• часті або тривалі бронхіти й пневмонії;
• незрозуміла втрата ваги;
• постійна втома та слабкість.

Важливо: на ранніх стадіях рак легень може не мати виражених симптомів. Наявність цих ознак не обов’язково означає онкологічне захворювання, але потребує медичної оцінки.

Чи можна виявити рак легень на ранній стадії? Так. Для людей із високим ризиком розвитку раку легень, насамперед із тривалим стажем інтенсивного куріння, може бути рекомендована низькодозова комп’ютерна томографія (НДКТ). Це спеціальне обстеження, яке дозволяє виявити невеликі зміни в легенях ще до появи симптомів.

Звичайна флюорографія або рентгенографія грудної клітки не є рівноцінною заміною низькодозової КТ для скринінгу. Необхідність обстеження та його періодичність визначає лікар з урахуванням віку, стажу куріння та інших факторів ризику.

Як зменшити ризик захворювання:

• Відмовтеся від куріння та не починайте його.
• Уникайте пасивного куріння.
• Дотримуйтеся правил безпеки під час роботи зі шкідливими речовинами.
• Подбайте про належну вентиляцію приміщень та зменшення впливу забрудненого повітря.
• Не ігноруйте тривалий кашель та інші підозрілі симптоми.
• За наявності факторів ризику обговоріть із лікарем доцільність обстеження.

Пам’ятайте! Рак легень – це не вирок. Сучасна медицина має можливості для хірургічного, променевого, хіміотерапевтичного, таргетного та імунотерапевтичного лікування. Вибір залежить від типу пухлини, стадії захворювання та стану пацієнта.

Не чекайте, поки симптоми стануть нестерпними. Подбайте про здоров’я легень, відмовтеся від куріння та відповідально ставтеся до профілактики онкологічних захворювань.

Інформаційно-просвітницька кампанія щодо зміцнення здоров’я населення, раннього виявлення захворювань, формування навичок здорового способу життя реалізується на виконання Плану заходів на 2025-2026 роки з реалізації Національної стратегії із створення безбар’єрного простору в Україні на період до 2030 року.

КП «Полтавський обласний центр громадського здоров’я Полтавської обласної ради»